Rady a tipy


Školky nejsou jen místem na hlídání

Školky nejsou jen místem na hlídání

Pracovní povinnosti nutí rodiče umisťovat své potomky do různých předškolních zařízení. Hlídání občas obstarají prarodiče, příbuzní nebo kamarádky, ale vyžaduje se také rozvíjení dětských schopností, což se dá výborně zvládnout ve specializovaných školkách... více »

Jak přivést děti ke sportu a jak je u něj udržet

Jak přivést děti ke sportu a jak je u něj udržet

Dnešní děti se podle odborníků málo pohybují a každé deváté trpí nadváhou. Proto je důležité přivést je do tělocvičny co nejdříve, aby si na pravidelný sport zvykly a vybraly si ten, který jim bude nejmilejší a v němž můžou i vyniknout. „Nikam nejdu!“ Také vám... více »

Jak cvičení ovlivňuje správný vývoj miminek

Jak cvičení ovlivňuje správný vývoj miminek

Máte čerstvé miminko a přemýšlíte, kdy nastane ta nejvhodnější doba začít s ním cvičit? Zeptali jsme se odbornice na slovo vzaté – Kristýny Přibylové, která vede v Praze dětské tělocvičny Monkey´s Gym, jež jsou vybavené speciálním nářadím pro nejmenší, a kde s... více »

Ať děti sportují - budou šťastnější!

Ať děti sportují - budou šťastnější!

Průzkumy jsou alarmující: Tři čtvrtiny českých dětí nedosahují na minimálně doporučených 60 minut pohybové aktivity denně. Nadváhou či obezitou trpí přibližně pětina chlapců a desetina dívek. Jak vést děti k pohybu, kdy je vhodné začít a na co si dát pozor?... více »

Cvičení miminkům svědčí, má však své zásady

Cvičení miminkům svědčí, má však své zásady

Vztah nově narozeného človíčka k pohybu se vytváří už v prvních měsících jeho pobytu na světě a děti ho vnímají velmi intenzivně. Proto je velmi vhodné podporovat ho cvičením. To však má své zásady. Potvrzuje to i Kristýna Přibylová, autorka speciálního cvičení pro... více »

Ploché nohy dětem působí hodně potíží! Víme, jak jim předcházet.

Ploché nohy dětem působí hodně potíží! Víme, jak jim předcházet.

fotoright#640# Dětské nohy se od dospělých liší v mnoha anatomických i funkčních vlastnostech. Jednou z těch nejčastějších je plochá noha. Pro správný vývoj dětské nohy je proto kromě pečlivého výběru obuvi důležité i pravidelné cvičení. Botičky bez kompromisů... více »

Na nočník už v 7 měsících? Proč ne..:-)

Na nočník už v 7 měsících? Proč ne..:-)

Není dlouhé nošení plen u dětí jen důsledkem lenosti nás matek a toho, že špinavé pleny už nemusíme složitě prát, vyvářet a žehlit? „Jednorázovky“ jsou přece tak pohodlné a na nočník je čas až do dvou let... Kristýna Přibylová, matka tří dětí a autorka... více »

Zimní úrazy u dětí a jak jim předcházet

Zimní úrazy u dětí a jak jim předcházet

Od prosince do února se stane asi dvacet procent dětských úrazů z celkového počtu za rok. Mezi nejčastější patří pády na zledovatělých chodnících, bruslích nebo na sjezdovce. Vyplývá to ze statistiky jihomoravských záchranářů a Fakultní nemocnice Brno. Ke spoustě... více »

7 rad pro nastávající a novopečené maminky

7 rad pro nastávající a novopečené maminky

Když se vám narodí miminko, jisté je jen jedno – že ho budete milovat a uděláte pro něj všechno. A taky, že přijdou situace, kdy má dobrá rada cenu zlata. My jich pro vás máme jen sedm, ale drahými kovy by se daly vyvážit! 1. Spěte, když spí miminko fotoleft#326# Určitě... více »

10 rad, jak vést děti k pohybu

10 rad, jak vést děti k pohybu

Televize, počítačové hry a mobilní telefony vystřídaly v posledních letech u dětí zábavy jiného druhu a snad nejvíce daly na frak sportovním aktivitám. Není divu, že až třicet procent z nich trpí nadváhou a obezitou. Každý žijeme v jiném prostředí, máme jiné časové i... více »